[閒聊] costco烤雞腿是美味又方便蛋白質來源? | CAS產品查詢網
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今天去costco的時候無聊算一下一包大雞腿8支入299元換算起來一支37.375元大雞腿的蛋白質含量也差不多在35g左右好市多大雞腿的蛋白質和金錢比居然 ...
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作者westmoon (westmoon)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] costco烤雞腿是美味又方便蛋白質來源?
時間Sat Nov 10 15:59:43 2018
今天去costco的時候無聊算一下 一包大雞腿8支入 299元 換算起來一支37.375元 大雞腿的蛋白質含量也差不多在35g左右 好市多大雞腿的蛋白質和金錢比居然接近1:1 市售很多乳清都不見得這麼便宜 重點是還很好吃!!很好吃!!很好吃!!我寧可一口氣啃兩支大雞腿也不想喝三大匙乳清 怕油怕熱量也可以自己把皮、脂肪部位去掉 也不用自己在家煮 嫌麻煩懶人的福音 好市多烤雞腿是不是很讚的蛋白質來源? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.148.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1541836785.A.1E8.html[1]噓 k220647252: 我都整罐乳清拿起來嗑 給你參考 11/10 16:09
推 KobeNi: 是,超好吃,每次去都一定帶一袋,重點是全雞吃起來方便多 11/10 16:09
→ KobeNi: 了 11/10 16:10
推 eq0eq: 爽 11/10 17:39
推 showhand156: 買牛肋條切成骰子牛,超好吃 11/10 17:41
推 lulalaSUP: 有點鹹 11/10 18:09
推 watwmark: 其實肉吃多也是很累的一件事... 11/10 18:15
→ armageddonwa: 常自己下廚即知,要達到外食般足夠鹹味,要加很鹽 11/10 18:25
→ armageddonwa: 雞腿本身脂肪含量,高雞胸非常多。偶爾吃就好 11/10 18:27
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