早上空腹喝橄欖油ptt的味道與口感 | CAS產品查詢網
![早上空腹喝橄欖油ptt的味道與口感](https://i.imgur.com/6Xdaocs.png)
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作者loverick (可愛又迷人的角色)
看板BeautySalon
標題[心得] 橄欖油喝+保養臉心得
時間Wed Sep 30 00:43:58 2015
字多手機排版見諒本身狀況: 腸胃固執,很愛便秘 每天起床500ml溫開水 每天水一定超過2000ml 水果蔬菜不少於五個拳頭 很少吃油炸,很少運動 從青春洋溢害羞提到便秘的小女孩,到現在老娘姿態整天為了大便而苦惱
人生啊~就是便秘 是我的名言
起源: 到博客來發現有醫生推薦橄欖油的神奇妙用,上網爬過很多文章以後,決定來試試看,可 以護髮也可以塗在臉上又可以治療便秘,超划算
執行: 上網看過不少文章,加上本身在購物台工作過,相信奧利塔這個牌子,pchome一罐1000ml 360大洋,實在很便宜,不過1000ml壓力很大,所以最後還是很孬的去全聯買250ml卻要18 5元,雖然貴了一倍,可是比較不會覺得要喝到那一年的感覺。從日記上看起來是七月十 五喝到現在,所以大概兩個月。
過程: 除了噁心還是噁心,非常噁心,最後買了小包裝的蘇打餅來搭配,原諒我無法愛上他,我 相信很多人喜歡。
結論: 第一個禮拜幾乎天天正常排便,到了第二個禮拜開始有點遲鈍,後來開始早餐加入豆漿, 基本上就是起床先一湯匙的油,然後一包小餅乾,再500ml溫開水,醞釀五分鐘情緒,失 敗以後出門,早餐買好以後再去買低糖豆漿,然後繼續醞釀情緒。這個流程持續到現在, 很穩定三天一定有一次排便,不過只要遇到早上開會,錯過時間就會GG,然後我就開始唱 ,我想大但是大不出來,等到嗯嗯像海......不好意思透露我的年紀了
接下來就是重頭戲,拿來保養臉的部分
本身狀況: 乾性皮膚,極度敏感 ...