自我解放肌痛點—告別上背痛 | CAS產品查詢網
![自我解放肌痛點—告別上背痛](https://i.imgur.com/6Xdaocs.png)
2021年2月4日—當上肢或背部肌群過度使用,導致肌肉緊繃,則可能發生上背痛的狀況。...處在被拉長姿勢下,因此此處伸展更強調延展胸前肌群,以及活動胸椎關節。
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