四季豆营养成分表- 每100克的热量,蛋白质 | CAS產品查詢網
![四季豆营养成分表- 每100克的热量,蛋白质](https://i.imgur.com/6Xdaocs.png)
四季豆营养成分:28热量(卡路里),2蛋白质(克),0.4脂肪(克),5.7碳水化合物(克),1.5膳食纤维(克),35维生素A(微克),210胡萝卜素(微克),0.04维生素B1(毫克),0.07 ...
![四季豆营养成分表- 每100克的热量,蛋白质](https://i.imgur.com/6Xdaocs.png)
四季豆是澱粉嗎 四季豆碳水化合物 四季豆禁忌 四季豆吃太多 炒四季豆熱量 四季豆料理 敏豆蛋白質 四季豆壞處 四季豆中毒 四季豆功效 四季豆營養 四季豆是澱粉嗎 四季豆熱量高嗎 四季豆營養成分表 四季豆蛋白質 四季豆料理 四季豆吃太多 四季豆營養價值 四季豆好處 四季豆減肥 敏豆營養成分 椒鹽四季豆 蒜炒四季豆 乾扁四季豆料理 四季豆炒蛋 鹹蛋四季豆料理 涼拌四季豆料理 清炒四季豆料理 四季豆炒絞肉 四季豆碳水化合物 四季豆是蔬菜類嗎 鷹嘴豆是澱粉嗎 毛豆是澱粉嗎 皇帝豆是澱粉還是蛋白質 豆類圖鑑 四季豆是蔬菜嗎 四季豆是哪一類 四季豆禁忌 四季豆是豆類嗎 四季豆蛋白質含量 四季豆是根莖類嗎 蔬菜碳水化合物 四季豆壞處 長 豆 禁忌 四季豆食譜 菜豆 禁忌 火鍋肉片腥味 黑豬肉宅配 全聯雞湯ptt 冷凍雞肉退冰 湯 沒味道 台大醫院眼科醫生推薦 炸紅燒肉做法簡單 二層肉是豬的哪個部位
四季豆營養高熱量低!3道四季豆家常料理快點學起來 | CAS產品查詢網
食品營養成份資料庫 | CAS產品查詢網
食品營養成分資料庫(新版). 食品分類. 豆類. 資料類別. 樣品基本資料. 整合編號. H1000101. 樣品名稱. 粉豆莢. 俗名. 菜豆莢,四季豆,雲藕豆,隱之(元)豆,白(花)雲豆, ... Read More
吃當季/四季豆纖維不輸葉菜類,但千萬別這樣吃 | CAS產品查詢網
2020年8月13日 — 維生素多樣可當寶寶副食品 ... 除了蛋白質、纖維質,四季豆裡也有不少維生素B1、B2,在其他的維生素、礦物質部分,四季豆可說是「該有的營養都有了」,加上 ... Read More
膳食纖維是地瓜3倍、體脂減10%!四季豆5健康好處 | CAS產品查詢網
四季豆是一年生豆科植物,包括架豆、芸豆、刀豆、玉豆、雲藊豆、白腎豆等各式各樣種類,日本營養管理師諮詢網站「あすけん」(暫譯:明天更健康)表示,四季豆當中不只含有 ... Read More
四季豆 | CAS產品查詢網
四季豆屬於淡色蔬菜,含有維生素C以外,還含有鐵質、鈣、鎂和磷等礦物質,鐵可以促進造血功能,有助於改貧血症狀。四季豆中的膳食纖維大部分都是非水溶性,有助促進腸胃 ... Read More
四季豆营养成分表- 每100克的热量,蛋白质 | CAS產品查詢網
四季豆营养成分:28热量(卡路里),2蛋白质(克),0.4脂肪(克),5.7碳水化合物(克),1.5膳食纤维(克),35维生素A(微克),210胡萝卜素(微克),0.04维生素B1(毫克),0.07 ... Read More
營養最高的豆子:四季豆營養功效有哪些?怎樣防止食用四季豆 ... | CAS產品查詢網
四季豆營養豐富,蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鉀、鐵、鎂、B族維生素含量都很高。它所含蛋白質多於白菜、番茄、柿子椒、黃瓜等,是人們攝取植物蛋白的重要來源之一,稱得上是 ... Read More
四季豆的營養價值 | CAS產品查詢網
2016年10月16日 — 四季豆的營養價值 · 1、四季豆的營養元素很豐富,如蛋白質,維生素,礦物質,葉酸,碳水化合物等等。 · 2、成熟的四季豆蛋白質含量約23%~25%,碳水化合物約為60%~ ... Read More
四季豆 | CAS產品查詢網
營養成份 · 熱量 30kcal · 蛋白質2.2g · 碳水化合物 6.1g · 脂肪0.1g · 鈉 · 膳食纖維2.8g · 鈣27mg · 水份91.1g ... Read More
相關資訊整理